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Zirkeltraining mit Geräten speziell entwickelt für Frauen ohne Gewichte
(mit Widerstandsgebern).
Cardioraum mit Power-Geräten (Bowflex, Airdyn-Bike, Laufbänder, Crosstrainer, Rudergeräte usw.)
Problemzonenraum für Rücken bzw. Hals-u.Lendenwirbel, Bauch, Beine, Po.
Kurse i. Wechsel:
Dienstags u. Donnerstags
19:00 bis 20:00 Uhr
z.B. Latin Grooves, African Drums, ABC-Training, All-Intensive, Line-Dance,Jump (Trampolin), Pezziball Workout und viele mehr. |
Öffnungszeiten:
| | Montag | 09:00 bis 12:00
16:00 bis 20:00 | | Dienstag | 09:00 bis 12:00
15:00 bis 20:00 | | Mittwoch | 09:00 bis 12:00
16:00 bis 20:00 | | Donnerstag | 09:00 bis 12:00
15:00 bis 20:00 | | Freitag | 09:00 bis 12:00
14:00 bis 18:00 | | Samstag | 10:00 bis 13:00 | | Sonntag | geschlossen | | |  AFG-MITGLIED |
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